Nanacool's Journal, 14 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
80.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 13.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2016:
728 kcal Fat: 27.60g | Prot: 66.34g | Carbs: 50.77g.   Breakfast: Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Café. Lunch: Oeuf Dur, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Auchan Blanc de Poulet. Dinner: Auchan Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Auchan Pain aux Raisins. more...
2558 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Driving - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes, Showering - 30 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Bonjour Nana!!! très bonne journée!!! Bisous 
14 Jun 16 by member: Nathy23270
Belle journée. Bises 
14 Jun 16 by member: CathBoi
Bonne journée 🎈 un ray-on de soleil exceptionnel par Fat 👻 bisous 💋 🙌 📉  
14 Jun 16 by member: ray.d
Bon journée 🌼🌼🌼🌼🌸🌸 
14 Jun 16 by member: mariealinems
Merci les filles, dur dur en ce moment pour moi mais je m'accroche 
14 Jun 16 by member: Nanacool
Ne lâche pas alors on est derrière toi😉 
14 Jun 16 by member: mariealinems

     
 

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