Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
|
116.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2458 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 84.68g | Carbs: 275.65g.
Breakfast: Ашан Папайя Сушеная, Good Food Ананасы Сушеные, Каждый День Молоко Топленое. Lunch: Редис, Черешня, Сметана, Окрошка на Тане и Кефире', Ашан Хлеб Рижский Особый. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Ашан Хлеб Рижский Особый, Ламбер Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов', Картофель Отварной, Белый Хлеб, Черешня, Окрошка на Тане и Кефире'. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|