Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
|
77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 114.17g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Łaciate Mleko 0,5%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Top Tomyśl Tradycyjny Gzik. Lunch: Grejpfrut, Masło, Inka Kawa Zbożowa, Łaciate Mleko 0,5%, Mamut Sucharki. Dinner: SuperFish Łosoś Norweski. Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka 70%, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Melvit Otręby Owsiane, Emilki Serek Twarogowy Chudy 0%, Jajko (Całe), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mlekovita Mleko 0,5%, Bio Planet Syrop z Agawy, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|