Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
48.3 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 50.92g | Carbs: 235.53g.
Breakfast: Чай. Lunch: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Кока-Кола Кола, Компот из Сухофруктов, Томатный Соус, Белый Хлеб. Dinner: Белый Хлеб, Майонез, Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод, Томатный Соус, Big Bon Big Bon Max. Snacks/Other: Мармелад, Nestea Вкусом Персика, Шаурма. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|