Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 54.03g | Carbs: 230.51g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом, Националь Чечевица Красная, Сахар Тростниковый Брауни Демерара Светлый "Валуйкисахар", Сметана 15% "Серышевский", Котлета из Индейки, Вастэко Хлебцы из Полбы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Twix Твикс Белый Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|