Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 105.61g | Prot: 129.40g | Carbs: 148.84g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Савушкин Продукт Творог 1%, Глобус Сыр Тильзитский, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яблоко, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Свиной Фарш (Приготовленный), Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Растительное Масло, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Milka Цельный Миндаль, Свекла Вареная, Растительное Масло, Куриное Филе, Селедка, Запеченная или Жареная Треска, Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|