|
esta semana solo fui al gym lunes y viernes y no segui la dieta me sobrepase muchos dias ademas de que comi mucha comida chatarra y asiste a un bufed de carne, no explico como paso esto
|
88.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|