Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1574 kcal
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Fat: 71.06g | Prot: 46.30g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Président Beurre Tendre Doux, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Lunch: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Carrefour Quiche Légumes du Soleil, Fromage Feta, Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile Olive Bio, Tomates Cerises, Salade Verte. Dinner: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Brocoli. more...
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 Comments
premier jour de régime... je peux plus me voir en peinture ^^
21 May 16 by member: carinem38
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Courage! J'ai commencé il y a un mois et je tiens, alors que je n'y croyais pas vraiment. Mais quand les efforts commencent à payer, c'est vraiment gratifiant! Tu peux le faire!!! :)
21 May 16 by member: kaloune
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Kaloune, ta bio, c'est tout moi.. j'ai fait pareil
j'ai fermé les yeux.. j'espère juste que ce n'est pas irrémédiable
merci de ton soutien, et bon courage à toi aussi
21 May 16 by member: carinem38
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Courage! J ai demarre presque au mele point que toi! Patience et perseverence! Tu vas y arriver
21 May 16 by member: Nathy23270
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Bienvenue!!! Notes bien tout ce que tu manges, comme cela tu pourras rectifier si besoin. Courage.
21 May 16 by member: CathBoi
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merci à vous.. et oui, je note tout
21 May 16 by member: carinem38
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