squizz49's Journal, 18 May 16

après un bon week-end de fête je me remet dans le droit chemin 👍
j'y crois j'y crois j'y crois 🌞
71.8 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2016:
920 kcal Fat: 26.95g | Prot: 50.07g | Carbs: 101.54g.   Breakfast: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Épinard, Bouton d'Or Purée Gourmande, Auchan Filet de Bacon Fumé. Dinner: Rhum, Paquito Confiture Allégée Fraise, Printiligne Yaourt Nature 0%, Amora Mayonnaise Plaisir et Légèreté, Asperge, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Thiriet Feuilletés au Fromage. Snacks/Other: Poires, Senseo Café, Super U Fromage Blanc Nature. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Il faut savoir profiter des bons moments!!!On y croit avec toi !!!! 
18 May 16 by member: beaval
Merci beaucoup bea 😉 
18 May 16 by member: squizz49
Moi aussi je crois avec toi 'merci pour les souhaits, j'espère avoir un peu de soleil ☔ 🌊 ⛅ gros bisous à bientôt 💝 
18 May 16 by member: ray.d
Merci Ray. Et croisons les doigts pour le soleil. 😁 
18 May 16 by member: squizz49
Pour le soleil, c'est raté en tout cas chez moi. Mais pour tes kilos kilos en moins, j'y crois! Courage! 
18 May 16 by member: elolen
Merci beaucoup 😘 
19 May 16 by member: squizz49
Pour moi le chemin de la perte est plutôt du genre sinueux.  
19 May 16 by member: Fatastique
Tout pareil fatastique 
19 May 16 by member: squizz49

     
 

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