Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
60.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 103.17g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Леовит Чай, Говядина Тушеная. Lunch: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Помидоры Черри, Жареное Филе Свинины, Леовит Чай, Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Яблоко Голден, Картошка Вареная, Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gribova_tut's Weight History
|