Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
75 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 74.47g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Матрикс Протеиновый Коктейль. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Фильчакова's Weight History
|