egyptia1964's Journal, 13 May 16

bmr 38.1...fat rouge....
81.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 26.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2016:
1730 kcal Fat: 74.86g | Prot: 48.30g | Carbs: 223.44g.   Breakfast: Primevère Beurre, Pain aux Céréales, Bonne Maman Financier, Lait d'Amande, Café. Lunch: Hamburger Large, Tarte aux Fraises, Gerlinéa Crème Vanille. Dinner: Crème Fouettée (Sous Pression), Fraises, Pain Blanc, Mister Cocktail Citron Vert et Kiwi, Mister Cocktail Citron Vert et Kiwi, Noix de Cajou Grillées au Miel, St Môret Ligne & Plaisir, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Apéricube Apéricube, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carottes, Radis, Olives Vertes. Snacks/Other: Bonne Maman Financier, Financier. more...
1980 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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