Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
87.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 102.29g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Активиа Термостатная, Киви, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Липовый Мед. Lunch: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Dinner: Мясо Кролика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Краб. Snacks/Other: Nutrex Lipo6, Льняное Масло, Doppel Herz Омега-3. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|