Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
48.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 123.43g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Креветки Очищенные Escsl, Греча, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Творог Magerstufe Milbona, Орех Пекан, Протеиновый Коктейль Qi2. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|