Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
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71.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2175 kcal
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Fat: 142.96g | Prot: 193.71g | Carbs: 20.09g.
Breakfast: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Chicharrón o Tocineta, Solo Parte Grasa, Cocinado (USDA)(10007), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05064). Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costilla de Cerdo, Zona Central (Roast), sin Hueso, Parte Magra y Grasa, Rostizada (USDA)(10198). Dinner: Hígado de Cerdo, Breseado (USDA)(10111), Estómago (Cuajo) de Cerdo, Cocido (USDA)(10863), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Piel de Marrano, Frita (USDA)(19041). Snacks/Other: Crema de Leche, 36% (USDA)(01053), Aceite de Hígado de Bacalao (USDA)(04589). more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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Culciambo's Weight History
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