Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
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80.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Poorly.
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1131 kcal
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Fat: 84.97g | Prot: 52.44g | Carbs: 52.08g.
Breakfast: Café, Batata Doce Cozida, Aurora Nata, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Branco, Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sabor da Terra Semente de Chia. Dinner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Crepioca, Queijo Branco. Snacks/Other: Mãe Terra Semente de Linhaça. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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