Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
62 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 68.36g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Сметана, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 9%. Lunch: Сливочное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный. Dinner: Спагетти, Халва, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|