Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 14.95g | Prot: 69.67g | Carbs: 35.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Wellness Коктейль. Lunch: Сливочный Сыр, Wellness Нэчурал Баланс Суп Спаржа. Dinner: Телятина Отварная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyakarlag's Weight History
|