Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 56.64g | Carbs: 61.42g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Кабачок, Куриный Фарш. Snacks/Other: Redd's Пиво, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Шампиньоны, Морковь, Красная Фасоль (Консервированная), Астраханкина Минтай Сушеный Стружка. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Cooking - 3 hours, Resting - 11 hours and 48 minutes, Sleeping - 9 hours and 12 minutes. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annelitulinen's Weight History
|