fabioiron10's Journal, 22 Apr 16

Sexta-feira é dia da pesagem ates da luta do final de semana!
94 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2016:
419 kcal Fat: 25.20g | Prot: 21.64g | Carbs: 26.22g.   Breakfast: Parmalat Leite Integral, Café, Queijo Minas, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Frito. more...
Losing 0.2 kg a Week

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