Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2016
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 37.92g | Carbs: 260.65g.
Breakfast: Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кофе, Морковь, Капуста, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе. Lunch: Соленые Крекеры, Кофе, Соленые Крекеры, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гречка Отварная. Dinner: Морковь, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Лечо, Капуста, Кофе, Соленые Крекеры. more...
|
|
2371 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|