Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 107.27g | Carbs: 89.12g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Клуб Сыра Сыр Российский, Яшкино Вафельные Трубочки, Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Конти Конфеты Timi, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Скумбрия Отварная. Dinner: Мааг Семечки От Атамана, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Глобус Печенье Кокосовое, Славянка Конфета, Славянка Золотой Степ, Миндаль, Арахис, Ряба Томатная Паста, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Капуста. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|