Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
61.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 142.67g | Carbs: 187.01g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Сыр Монтерей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Гарнец Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|