Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
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64.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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683 kcal
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Fat: 26.82g | Prot: 47.63g | Carbs: 64.35g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca, Cebolas, Tomates, Alface, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Bife de Fígado. Snacks/Other: Salada de Frutas. more...
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Losing 4.7 kg a Week
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 Comments
14 Apr 16 by member: DanielZi
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nossa você tinha 128 kilos?? parabéns!
15 Apr 16 by member: karolinymarques
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Hehe.. obrigada gente!
A luta é contínua, mas precisamos antes de tudo acreditar que é possível! :)
18 Apr 16 by member: Hellen Caroline
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Hellen Caroline's Weight History
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