Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 60.56g | Carbs: 105.93g.
Breakfast: Омлет, Апельсин. Lunch: Курица Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Кефир 1%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарин, Финик, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ella.maltseva's Weight History
|