elcambioempiezahoy's Journal, 13 Apr 16

baje 0,7 % de grasa
94 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Qué bueno! 
16 Apr 16 by member: Allecita
Siii re contenta,espero seguir así.Empecé a hacer bici fija ya que el clima no acompaña para salir a caminar o correr..bsos!  
16 Apr 16 by member: elcambioempiezahoy
Lo de la bici genial, cdo tuve que bajar de peso me ayudo muchísimo. :) 
16 Apr 16 by member: Allecita
Que bueno. Como lo medis?  
17 Apr 16 by member: Ricky Law
Ricky mi bici tiene un odometro y calcula calorías, km ,etc.Y la intensidad la regulas vos..estaba haciendo media hora a mediana intensidad.Saludos! 
21 Apr 16 by member: elcambioempiezahoy

     
 

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