Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
48.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 57.29g | Carbs: 190.28g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Изюм, Ашан Тыквенные Семечки, Фиги Меджул, Жареное Яйцо без Жира, Farmi Творог Нежирный с Изюмом. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|