Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
53.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 15.47g | Carbs: 44.83g.
Breakfast: Яблоко, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Печенья, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika_288's Weight History
|