Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
71.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 82.87g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Тушеные Овощи, Магнолия Салат Овощной Букет. Dinner: Сбарро Лазанья Мясная. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senyaivanova81's Weight History
|