dragana_71's Journal, 13 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
98 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 35 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 April 2016:
1882 kcal Fat: 109.35g | Prot: 99.04g | Carbs: 116.49g.   Breakfast: Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Café, Super U Yaourt Nature, Baguette. Lunch: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pomme, Panzani Pâtes Cuites, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Marque Repère Huile de Tournesol, Marque Repère Huile de Tournesol, Yoplait Crème Fraiche. Dinner: Notre Jardin Mélange de Crudités, KFC Pièce de Poulet Original, KFC Hot Wings. more...
2542 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Coucou Dragana 💝viens avec nous 💞 nous sommes des filles qui profitons au maximum de tout ce qui permet d'être bien dans notre peau Moi je suis une sexagénaire non sexagénaire comme disent Nathy et Béa, et je suis pas loin du but, t'inquiètes je ne vous lâche pas 🐦 j'ai trop besoin de Fat 👻 Donc bienvenue 🎈🎌🔮bisous 🐝  
13 Apr 16 by member: ray.d
merci à vous mais je suis un peu perdu je ne sais pas comment sa fonctionne il me faut un peu de temps pour prendre mes reperds  
13 Apr 16 by member: dragana_71
Coucou, Dragana, si tu as des questions , n'hésites pas...Nous sommes là !!! 
13 Apr 16 by member: beaval
merci Beaval et Ray.D c'est très gentille à vous ....à oui j'en aurai c’est sur ;)  
13 Apr 16 by member: dragana_71
Moi , c'est Bea.. ;) 
13 Apr 16 by member: beaval
Bienvenue, Dragana!! Je suis partie du même point que toi il y a 10 mois et j'ai fait un sacré bout de chemin... : crois en toi, suis ta VQR, pense aussi à te faire plaisir (raisonnablement) et ça paiera! Bon courage à toi ^^ 
13 Apr 16 by member: calimijo
Bienvenue à vous ici vous trouverez soutien , bonne humeur et motivation a gogo et de bons conseils de tous Et je vous comprends car j'ai également des problèmes d'hypotiroidie maladie de basedow qui me perturbe bien .... Aller bon courage à vous et bienvenue sue FATSECRET 😉 
13 Apr 16 by member: labade59
Bienvenue parmi nous, tu as fait le bon choix, cette communauté est extraordinaire et remplie de personnes positives.. 
13 Apr 16 by member: Kevin skAiivy
Bienvenue ! Moi aussi toute nouvelle depuis 2 jours.... Et encore beaucoup de kilos à éliminer....bon courage 🌸 
13 Apr 16 by member: rebecaadil
Bienvenue ! Moi aussi toute nouvelle depuis 2 jours.... Et encore beaucoup de kilos à éliminer....bon courage 🌸 
13 Apr 16 by member: rebecaadil
merci à tous le monde pour vos messages de bienvenu ....hier j'étais super fatiguée et mon homme à achetée du poulet kfc bon donc voilà des bêtises mais je me reprend ....je n'ai pas d'excuses mais j'étais très frustrée aussi car mon papa viens de faire une opération du cœur et je stresse pas mal....on se reprend aujourd'hui ....je voulais juste savoir une chose combien je dois mangée pour maigrir 2000 calories sa me semble beaucoup....????  
14 Apr 16 by member: dragana_71

     
 

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