Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
84.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 106.49g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Майонез, Борщ Телятина со Щавелем, Яйцо, Владхлеб Подольский Хлеб. Dinner: Голец, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут, Телятина в Рукаве со Специями, Морковь, Лук СВОЕ, Никольск Сыр Рикотта 40%Жираникольск, Вареное Яйцо, Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|