Лумикки's Journal, 11 Apr 16

Лумикки's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016

70.6 kg Lost so far: 1.6 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2016:

1164 kcal

Fat: 43.57g | Prot: 87.41g | Carbs: 107.72g. Breakfast: Velle Овсяный Велле Питьевой. Lunch: Курага, Салат с Курицей, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Борщ. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Зеленое Яблоко. more...

2165 kcal

Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лумикки's Weight History

View Complete History

Лумикки's Journal, 11 Apr 16

Submit a Comment

Лумикки's Weight History