Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
62.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 145.66g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо Куриное, Сыр Монтерей, Магнит Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Хлебцы Доктор Граин. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Молоко (2% Обезжиренное), Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|