Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
128.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 76.02g | Carbs: 42.46g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Сыром, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Лаваш Армянский, Салат Крабовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай. Lunch: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Лаваш Армянский, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zavodik38's Weight History
|