Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
104 kg
Lost so far: 62 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2658 kcal
|
Fat: 120.19g | Prot: 89.82g | Carbs: 301.15g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяное Печенье, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вареное Яйцо, Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Окраина Холодец Куриный. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|