Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3558 kcal
|
Fat: 133.57g | Prot: 193.21g | Carbs: 394.18g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Sante Granola Orzechowa. Dinner: Biedronka Cola Original, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Sante Granola Orzechowa, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Koral Rożek Truskawkowy, Światowid Ser Edamski, Jajecznica, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Tostowy, Światowid Ser Edamski. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukaszpoznan's Weight History
|