Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 106.63g | Prot: 118.32g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Пирог Льняной с Филе, Помид и Базил. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Верность Качеству Горький Шоколад 65%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Свинина Тушеная, Редька, Морковь, Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Молком Сыр Чембар Классический, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Молком Сыр Чембар Классический, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Куриный Рулет, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|