Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 71.66g | Carbs: 38.49g.
Breakfast: Останкино Колбаса Докторская, Окраина Язык в Желе, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой. Dinner: Троекурово Куриная Печень. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Дикси Творог Обезжиренный, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innok646's Weight History
|