Лумикки's Journal, 30 Mar 16

Лумикки's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016

71.4 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 9.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2016:

1688 kcal

Fat: 82.95g | Prot: 83.42g | Carbs: 156.83g. Breakfast: Чернослив, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Зеленое Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...

2189 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лумикки's Weight History

View Complete History

Лумикки's Journal, 30 Mar 16

Submit a Comment

Лумикки's Weight History