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Oieeee gente que saudades de várias pessoas desse cantinho e como estão? alguns eu ainda espio pelo instagram, mas outros tem um bom tempo que não tenho notícias. Eu não uso mais essa ferramenta , pois encontrei meu estilo de vida e continuo secando como era meu objetivo e muito feliz e equilibrada.
Continuo na linha da comidade de verdade alguns momentos com uma pegada ceto outras com alguns refeeds. Boa noite genthennnn
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62 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: 100%.
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Show de bola Fafá...
Parabéeeeeeeenss...
29 Mar 16 by member: cristianofreitas
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Fabíola, quanto tempo! Eu também sumi uns tempos para estudar para o concurso, o prazo até a prova está enorme, então estou dando uma relaxada. Ta bonitona nessa foto, hein, linda! Eu tive zica, dengue e emagreci mais um pouco (uns 4kg no total). Meus 38 estão caindo T.T Eu prometi para mim mesma fazer exercícios assim que eu fizer a prova do INSS, porque preciso ganhar músculos urgente! Comprei uma barra dessas de colocar na porta para deixar os braços mais fortes, ainda faço agachamentos e apoio, mas sem peso não ta desenvolvendo bem... Meu irmão falou que crossfit me faria bem, o que acha?
30 Mar 16 by member: Roses Killer
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Que legal ter notícias suas,eu também venho pouco aqui e como vc também não tenho mais anotado, pois aprendi a viver rsrsr acho... mas não some, pois nossa turminha é muito legal, adoro todos, bjosss!!!
04 Apr 16 by member: Sophia Prince
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04 Apr 16 by member: fafaslim
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04 Apr 16 by member: fafaslim
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Crossfit é interessante p sai da mesmice. Já fiz aula experimental e gostei bem. mas ainda fico com a corrida e musculação. Tenta e observa se vc gosta. Roses.
04 Apr 16 by member: fafaslim
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04 Apr 16 by member: fafaslim
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