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61.8
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61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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987 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 68.10g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Té de Hierbas. Lunch: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Alpina Queso Doble Crema, Pietrán Jamón de Pavo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Espárragos. Dinner: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Other: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Durazno. more...
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2019 kcal
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Exercise:
Sexual Activity - 15 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Elliptical - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Dance (square dancing) - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 20 minutes. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Gwenlove's Weight History
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