deborah_lacerda's Journal, 28 Mar 16

24 semanas de gestação
70.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2016:
1379 kcal Fat: 58.72g | Prot: 110.61g | Carbs: 104.54g.   Breakfast: Polenghi Requeijão Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Molico Leite Desnatado. Lunch: Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Seven Boys Pão Integral Preto. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo, Queijo Branco, Ameixas. more...
Gaining 1.8 kg a Week



     
 

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