Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 123.43g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочный Мир Сыр Элегантный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Глобус Сыр Карамболь Копч. Прян., Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Куриный Фарш, Рис Вареный, Капуста, Брест Литовск Творог 3%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Морковь, Редька, Репа, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни, Миндаль, Арахис, Мааг Семечки От Атамана, Капуста, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Куриное Филе с Протеином, Морк и Лук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|