Лумикки's Journal, 24 Mar 16

Лумикки's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016

71.2 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 9.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2016:

2207 kcal

Fat: 94.26g | Prot: 145.68g | Carbs: 183.95g. Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Бутерброд с Маслом. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Активиа Йогурт Злаки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fazer Сухарики Темная Рожь. more...

2183 kcal

Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лумикки's Weight History

View Complete History

Лумикки's Journal, 24 Mar 16

Submit a Comment

Лумикки's Weight History