Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 112.68g | Carbs: 246.42g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яичный Белок. Lunch: Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Свинина Тушеная, Растительное Масло, Штолле Пирог с Семгой, Штолле Пирог с Грибами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Апельсин, Груши, Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Печенье Кокосовое, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|