Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 39.31g | Carbs: 69.25g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Окей Овощная Смесь Летняя, Курица Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Белковый Омлет. Snacks/Other: Жико Коктейль Ореховый, Активиа Натуральная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polish-z's Weight History
|