Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
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103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2244 kcal
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Fat: 52.75g | Prot: 73.84g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Stinges Mohnbrötchen, Rotkäppchen Sekt Trocken, Becel Vital, REWE Corned Beef, Orangen (mit Schale), Gekochtes Ei, Krone Fisch Räucherlachs, Homann Nordsee-Krabbensalat, Excellent Buffet Rindfleischsalat. Lunch: Penny Markt Saure Sahne, Olivenöl, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Baumann Pikante Nierchen, Kartoffelbrei. Dinner: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Wolf Zungenwurst, Aldi Körniger Frischkäse, Tomaten, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Snacks/Other: Erdbeermarmelade, Stinges Mohnbrötchen, Apfel. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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Briedel123's Weight History
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