Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 88.66g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Икра Красная, Блины, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Сахар, Василеостровский Сухари Маковые, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Плов со Свининой. Dinner: Лещ, Яблоко Голден, Bosca Шампанское Полусухое, Вареное Яйцо, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|