Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2662 kcal
|
Fat: 141.65g | Prot: 128.74g | Carbs: 221.53g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Савушкин Хуторок Творог 1%, Молком Сыр Чембар Классический. Lunch: Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Lindt Горький Шоколад 85%, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Свинина Тушеная, Аланталь Сыр Легкий 17%, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Пирог с Клубникой, Авокадо, Морковь, Свекла Вареная, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Славянка Золотой Степ, Славянка Золотой Степ, Славянка Конфета Шоколадная, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Печенье Кокосовое, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Славянка Конфета Шоколадная, Арахис, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Морковь, Авокадо, Лазанья из Кабачков 07.03. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|