Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
80 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 78.26g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Милково Сыр Адыгейский, Конти Конфеты Эсферо Крема, Яшкино Форсайт, Жива Каша Овсяная Клубника. Lunch: Яшкино Конфеты Форсайт, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Dinner: Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Творог 5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|